香芝で二の腕の引き締め、たるみ改善なら月乃日和へ
香芝で二の腕の引き締め、たるみ改善なら月乃日和へ
月乃日和は、“姿勢”と“動きの質”にこだわったボディワーク専門のエクササイズスタジオです。
ジムのようなトレーニングマシンで“筋肉をつける”ということがコンセプトのスタジオではなく、“しなやかに動けるシュッとした見た目の身体を目指すスタジオです。
猫背改善や反り腰改善といった姿勢改善はもちろんのこと、肩こり・腰痛といった不調改善、ダイエット、シェイプアップなど理想のプロポーションづくり・ボディメイクのお役に立てます。
気になる二の腕のお肉。二の腕はもともとたるみやすい場所なので油断をしていると振袖みたいになってしまいます。
二の腕がたるみやすい原因は筋肉を使っていないことが一番の原因に考えられます。そのため、太っている人だけではなく、痩せている人でもたるみやすいのが二の腕で、しっかり筋肉を使っていく必要があります!
そこで、二の腕の引き締め、たるみ改善にはシルクサスペンションがおすすめです!!
シルクサスペンションとはTV・雑誌で話題! NY生まれの世界でも大人気のエクササイズ!
全身を使うのでダイエットにおすすめです!
二の腕の引き締め、たるみ改善の他にも、気になるお腹周り・お尻・内ももど全身のダイエットに効果的です!
まずは、体験レッスンからお越しください!
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香芝で二の腕の引き締め、たるみ改善なら月乃日和へ!
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月乃日和|香芝市でキレイに痩せるパーソナルトレーニングスタジオ
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月乃日和
電話番号 0745-44-9302
住所 〒639-0222
奈良県香芝市西真美1-5-1 プラザ西真美4階
営業時間
火木金土曜日 9:00~20:00
水曜日 8:00~17:30
定休日 日曜日・月曜日
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