香芝にあるジム・月乃日和は女性のなりたい体系を目指すトレーニングが可能です

香芝のジムで本格的なピラティスのレッスンを受けたいとお考えでしたら、高い指導力を持つインストラクターのもとで様々なレッスンが受けられる月乃日和へお越しください。

当スタジオは500種類以上のエクササイズを取り入れており、その中でも、ピラティスのレッスンは、気持ち良く体を動かし汗を流せると人気が高いレッスンの一つです。初めてボディワークをされる方でどのレッスンを受けるかお悩みでしたら、まずはピラティスがおすすめです。

ピラティスは、インナーマッスルを鍛えることができ、有酸素運動を行うことによって、姿勢改善や肩こり・腰痛といった症状を改善する効果もあります。ダイエットをしているお客様にもおすすめのレッスンでございます。

ほかにもお客様のご要望に応えられるレッスンが沢山ございますので、ピラティスのほかにもチャレンジしたいレッスンがありましたら、気兼ねなくご相談ください。

香芝でジムをお探しでしたら、理学療法士の資格を持つインストラクターが指導する、月乃日和をご利用ください。

当スタジオは、理学療法士の資格を持ち、これまで運動指導経験が2万回を超えるインストラクターが、健康で美しい体に欠かせない姿勢作りにこだわって、グループレッスンやパーソナルレッスンを行っています。

しなやかで女性らしい体つきになりたいお客様を中心に、腰痛や肩こり等の症状にお悩みのお客様にも人気が高くあるボディワークスタジオです。

当スタジオは高い指導力に定評があり、お客様一人ひとりが目指す目標の体型に近付けるエクササイズプログラムが500種類以上あります。その中からお客様が希望にあわせてレッスンを考え、経験豊富で高い指導力を持つインストラクターがレッスンします。

当スタジオは健康で美しい体になりたい女性を応援しておりますので、ご興味のある方はぜひお越しください。

香芝でジムをお探しでしたら、奈良では導入店舗が少ない、シルクサスペンションを利用した、トレーニングが可能な月乃日和へお越しください。

シルクサスペンションは、猫背等の姿勢改善や機能改善に効果があり、女性らしいしなやかな体つきになれるトレーニングですので、不要な筋肉をつけることなく体幹を鍛えることが可能です。

そのため姿勢を改善させ、立ち姿から美しい女性になりたいと願うお客様を中心に人気があります。グループレッスンでシルクサスペンションのトレーニングを受けられるので、ご友人同士で、一緒に体を動かして有意義な時間を過ごしたいという方にもおすすめです。

当スタジオはシルクサスペンションのほかにも姿勢改善・機能改善に特化したグループレッスンがあり、ストレッチーズやストレッチポールを利用したトレーニングも好評ですので、しなやかな体と健康な体になりたい方は、ぜひご利用ください。

奈良県の香芝市周辺でジムをお探しでしたら、お車や電車、バス等の各種交通機関でアクセスしやすい場所にある当スタジオへお立ち寄りください。

当スタジオに電車またはバスでお越しの際は、近鉄大阪線「五位堂駅」をご利用いただき、駅から奈良交通バス西真美行き（系統番号31）で、西真美三丁目で下車していただくとすぐの場所にあります。

プラザ西真美の4階にあるスタジオであり、お車でお越しの方は、プラザ西真美の共用駐車場をご利用いただきますと便利です。また、お車でお越しになることで、お買い物のついでにも通っていただけますので、環境面でも大変人気です。

月乃日和へお越しの方は、こちらにアクセスマップを掲載しておりますので、こちらをご確認いただき、当スタジオまで足をお運びください。

香芝の月乃日和では、こちらのスタッフブログでレッスンの様子やスタッフの日常をご紹介しております。

月乃日和は、ボディワーク専門のスタジオで、皆様がご自分の体と向き合うことで、感情・思考・行動により良い変化をもたらすようトレーニングを行っております。

また、当スタジオでは、ピラティスやシルクサスペンション等、様々なレッスンを用意しており、ピラティスやシルクサスペンションは、特に女性に人気のボディワークで、辛い肩こりや腰痛等の改善ができることはもちろん、姿勢改善やダイエット効果が期待できることから、多くの方にご好評いただいています。

こちらのブログでは、当スタジオの雰囲気を知っていただけるように、レッスンの様子やスタッフの日常を随時更新しておりますので、ぜひご覧ください。